2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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782 kcal
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脂質: 38.31g | たんぱく質: 41.93g | 炭水化物: 62.12g.
朝食: Мираторг Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Полянка Молоко 3,2%, Сахарный Песок. 昼食: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Boombar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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