2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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1870 kcal
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脂質: 98.75g | たんぱく質: 30.65g | 炭水化物: 208.05g.
朝食: Куликовский Печенье Cookies. 夕食: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Домик в деревне Био Кефирный 2,5%. 軽食/その他: Красная Цена Дюшес. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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