2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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484 kcal
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脂質: 1.87g | たんぱく質: 5.95g | 炭水化物: 124.36g.
朝食: Apel Merah Lezat, Pepaya, Semangka. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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