2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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1307 kcal
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脂質: 54.71g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 85.55g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Чайхона 1 Дорадо на Гриле. 軽食/その他: EON Energy Drink Киви Ананас. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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