2024年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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908 kcal
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脂質: 54.18g | たんぱく質: 50.51g | 炭水化物: 49.28g.
朝食: Самокат Ветчина из Индейки, Бутерброд с Маслом и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Дижонская Горчица, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Adrenaline Rush Ягодная Энергия. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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