ужин~185кк
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
|
1225 kcal
|
脂質: 47.91g | たんぱく質: 82.94g | 炭水化物: 117.47g.
朝食: Маркет Перекресток Маршмеллоу, Сарафаново Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта . 昼食: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чабрец Щавелевый Суп с Говядиной. 夕食: Моя Куриная Грудка в Кефире, Брокколи. 軽食/その他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мандарины, Мои Панкейки с Ветчиной и Сыром. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|