2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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2702 kcal
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脂質: 125.03g | たんぱく質: 88.82g | 炭水化物: 288.73g.
朝食: Sun Snacks Knabberbox, Remia Remouladesaus, Koffie, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Granarom Family Cappuccino White, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kruidenthee, Mayonaise (Vetarm). 昼食: Soezie Boerenbrood, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Clarky's Stapel Chips, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Crusti Croc Salzstangen, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus, Koffie. 夕食: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Soezie Boerenbrood, Plus Balkenbrij Rood, Romano Kaas, Kruidenthee, Koffie. 軽食/その他: Aldi Gegrilde Kipfilet. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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