2024年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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539 kcal
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脂質: 14.92g | たんぱく質: 19.34g | 炭水化物: 81.89g.
昼食: Consum Mousse Chocolate Belga, Consum Hojaldre de Tomate y Orégano, Consum Tortitas de Maiz Chocolate Negro, Sandía, Huevo Duro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Panecillos , Níspero. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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