испекла свой любимый хлебушек из овсянной муки
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2024年 05月 15日 投稿者: filatova.yuliya1987
|
2024年 05月 15日 投稿者: _Армине_
|
Спасибо , попробую делать обязательно
2024年 05月 15日 投稿者: _Армине_
|
-120 гр кефира
-1 яйцо - 6 гр дрожжей
- 40 г муки из овсяных отрубей (перемолола в кофемолке),
- 65 г пшеничной клейковины
- Приправа, соль (в этот раз добавила приправу для пиццы), можно добавить итальянские травы В тёплый кефир всыпать дрожжи, дать настояться минут 10. Взбить яйцо и добавить все ингредиенты. Замесить тесто (оно не должно липнуть к рукам). Сформировать батон и выпекать до подрумянивания. Температура 150 гр где-то 50 мин. P.S приправы меняют вкус (надо экспериментировать)
2024年 05月 16日 投稿者: alfia020976
|
Можно узнать колорий сколько на 100гр, спасибо 🙏🏻
2024年 05月 16日 投稿者: sybbotina.69
|
Приветствую 🖖 Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания
Тебе потребуется 4 недели ,чтобы увидеть первые изменения своего тела!
8 недель ,чтобы их увидели друзья !!
И 12 недель что бы увидели все!!!! 🤗
🍉В чате консультации по питанию ,
🍋Расчёт КБЖУ,
🍏Меню на каждый день,
🥭рецепты,
🍓тренировки,
🍍мотивация,
🍒Марафоны,конкурсы с призами и подарками💪🏻
От Вас только желание‼️
Пишите на вацап 8-950-907-19-55"Я с Вами" и я Вас добавлю
2024年 05月 16日 投稿者: gzudci
|
Спасибо за рецепт, а где взять пшеничной клейковины?)
2024年 05月 16日 投稿者: Inocentiia
|
Inocentiia, я брала на озоне
2024年 05月 16日 投稿者: alfia020976
|
sybbotina.69, примерно 148 на 100 гр
2024年 05月 16日 投稿者: alfia020976
|
Альфия, хлебушек выглядит очень шикарно😍
Увидев этот шедевр, я сразу полезла искать рецепт в комменты, но там же дрожжи…😐Пока воздержусь от выпекания хлеба на дрожжах, потому, что итак что-то позволяю себе в кафе/на улице, порой, поэтому дома хочется пока построже.
2024年 05月 16日 投稿者: Nadiya_1985
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|