2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1153 kcal
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脂質: 104.00g | たんぱく質: 44.83g | 炭水化物: 8.52g.
朝食: Kawa (Parzona z Fusów), Jajko. 昼食: Biedronka Masło Ekstra, Kawa, Olimp Olej MCT. 夕食: SOS czosnkowy 🧄🧄🧄, Ser Brie, Tarczyński Parówki z Szynki. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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