2024年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.1 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 6.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1151 kcal 脂質: 53.61g | たんぱく質: 52.55g | 炭水化物: 107.14g.   朝食: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. 昼食: Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Grafschafter Knäckebrot, Metzgerfrisch Honigschinken. 夕食: Chef Select Rote Paprika Gefüllt mit Frischkäse, Culinea Hähnchen Minischnitzel. もっと...
130 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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コメント 
feinen Tag gwünscht 
2024年 05月 15日 投稿者: Rockabilly_Hilbi
Danke, ebenso 😃 
2024年 05月 15日 投稿者: vany.91

     
 

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