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E teve 50 min de bike 🚲 tenho feito essas aula 3 x na semana e 2x faço treino de musculação com personal
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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908 kcal
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脂質: 49.61g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 74.49g.
朝食: Max Titanium Creatina , Cafezinho. 昼食: Tangerinas, Hortifruti Patinho Moído , Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Salada de Folhas, Ovo Mexido. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hart's Granola Austrália Keto. もっと...
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