2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1348 kcal
|
脂質: 56.77g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 115.01g.
朝食: Паштет из Куриной Печени, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Alpen Gold Alpen Gold Молочный Шоколад. 昼食: Салат из Капусты и Огурца, Наша Кухня Минтай Жареный, Уха из Форели. 夕食: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Минтай Жареный, Мистраль Гречка Отварная. 軽食/その他: Арахис, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|