2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.8 kg
これまでの減量分: 30.0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1944 kcal
|
脂質: 87.99g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 196.29g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. 昼食: Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie. 夕食: Taco Bueno Taco Platter Beef. 軽食/その他: Talenti Salted Caramel Truffle, Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry, Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry, Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry. もっと...
|
週に4.1 kg増量中
|