2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1044 kcal
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脂質: 42.27g | たんぱく質: 38.79g | 炭水化物: 130.45g.
昼食: Яблоко, НК Сити Стейк из Свинины в Соусе Терияки , Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 夕食: Апельсин. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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