2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1437 kcal
|
脂質: 96.57g | たんぱく質: 68.20g | 炭水化物: 60.47g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам. 昼食: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макароны Отварные. 夕食: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макароны Отварные. 軽食/その他: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|