2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1037 kcal
|
脂質: 37.07g | たんぱく質: 42.05g | 炭水化物: 140.24g.
朝食: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, RED Шоколад Карамельный. 昼食: ВкусВилл Флэт Уайт. 夕食: ВкусВилл Онигири с Креветкой, ВкусВилл Салат из Индейки с Соусом Наршараб. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|