2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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512 kcal
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脂質: 22.75g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 35.67g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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