2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1708 kcal
|
脂質: 40.80g | たんぱく質: 149.85g | 炭水化物: 188.46g.
朝食: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. 夕食: Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Snack Day Paprika Chips, Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko). もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|