ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
|
1390 kcal
|
脂質: 32.95g | たんぱく質: 94.08g | 炭水化物: 179.78g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Fresco, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 昼食: Laranja Pêra, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Repolho. 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Frito, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido). 軽食/その他: Banana Nanica, Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Bem Natural Semente de Chia. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|