2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1455 kcal
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脂質: 48.44g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 205.80g.
朝食: Qualy Margarina, Unimarc Media Palta, Hallulla. 昼食: Acuenta Aceite Vegetal, Betarraga, Tomates, Lider Lomo Liso, Arroz Blanco. 夕食: Iansa Azúcar Blanca Granulada, OSO Harina Tostada. 軽食/その他: Qualy Margarina, Hallulla, Plátano. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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