2024年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
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863 kcal
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脂質: 37.52g | たんぱく質: 38.75g | 炭水化物: 96.23g.
朝食: Cucumber (Peeled) , Rich Bake خبز بلدي , Cheese. 昼食: Rich Bake خبز بلدي , Tomatoes, Red Onions, Green Sweet Pepper, Cucumber (Peeled) , Kofta homemade. 軽食/その他: Peach. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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