Всем отличного настроения! Легкого понедельника! И теплой погоды☀️ Завтрак на 400 кк/33 гр Сырник + греческий йогурт Вода+ кипяток Чай с сах. зам.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
|
1649 kcal
|
脂質: 72.00g | たんぱく質: 159.86g | 炭水化物: 77.68g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Теос Грецкий Орех и Мед, Сырники. 昼食: Грибной суп, Печень с грибами, Овощной салат. 夕食: Овощной салат, Гриб с фаршем, Табрис Камбала на Мангале. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|