2024年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1234 kcal
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脂質: 68.49g | たんぱく質: 66.42g | 炭水化物: 82.93g.
朝食: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes. 昼食: Chicken Leg (Skin Eaten), Avocados , PnP Butternut, Gem Squash. 軽食/その他: Beacon Wonder Bar Milk. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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