2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
|
1852 kcal
|
脂質: 82.74g | たんぱく質: 75.13g | 炭水化物: 206.12g.
朝食: Hame Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Активиа Актибио Черника Ежевика, Кофе с Молоком, Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке . 昼食: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Подлива, Restoria Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. 夕食: Бегемаг Салат Капуста с Огурцом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Vici Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Село Пастила Яблоко , Окей Горячий Шоколад, Банан. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|