2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1185 kcal
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脂質: 27.22g | たんぱく質: 101.69g | 炭水化物: 142.30g.
朝食: Зеленое Яблоко, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Био Баланс Био Кефирный 1%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Зеленое Яблоко, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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