2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1556 kcal
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脂質: 77.81g | たんぱく質: 65.92g | 炭水化物: 145.81g.
朝食: Сметана 20%, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Бургер Кинг Чикенбургер, Макдоналдс Кетчуп, Бургер Кинг Картофель Фри. 夕食: Кефир 1%, Бургер Кинг Маффин, Красная Цена Майонез Провансаль , Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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