2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1088 kcal
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脂質: 35.47g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 93.32g.
朝食: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Hofmaier Hähnchenbrust, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. 昼食: Banane. 夕食: Hofmaier Hähnchenbrust, Ja! Hirten-Käse, Gut & Günstig Fix für Salat Dill-Kräuter, Vegola Olivenöl, Salatgurke, Florette Feldsalat , Rote Tomaten, Möhren. 軽食/その他: Dornfelder. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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