2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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643 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 61.22g | 炭水化物: 64.43g.
朝食: Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. 昼食: Bonduelle Кукуруза. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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