2024年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1042 kcal
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脂質: 39.46g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 114.49g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Woolworths Long Life Skim Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Woolworths Mini Apple Danish, Ham Sandwich with Spread. 夕食: Banana, Boiled Potato, Green String Beans, Woolworths Premium Scotch Fillet. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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