|
1560 kcal
|
脂質: 34.38g | たんぱく質: 149.60g | 炭水化物: 174.72g.
昼食: Surowe Warzywa, Danone Activia Jogurt ze Zbożami, Orzechami i Miodem, Auchan Jogurt Naturalny Wysokobiałkowy, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. 夕食: Szparagi, Mango, Surowe Warzywa, Cenos Kasza Owsiana, Łosoś. 夕食後: Pilos Protein Tvarohovy Mix, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Truskawki. 軽食/その他: Jabłko, Banany. もっと...
|