2024年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
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1156 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 35.07g | 炭水化物: 106.45g.
朝食: Astro 1% Plain Yogurt, Betty Hamburger Rolls, Nordica 2% Cottage Cheese, Compliments Whole Kernel Corn, Egg. 昼食: Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Apples, Cabernet Sauvignon Wine, Strawberries. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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