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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
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2081 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 177.14g | 炭水化物: 221.71g.
朝食: Activia Mix&Go Muesli Cacao Noisettes , Kiwi, Lidl Flocons d’avoine Complets. 昼食: Banane, Oeuf Dur, Notre Jardin Légumes Vapeur Méditerranéen , Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles, Sardines Grillées. 夕食: Oeuf Dur, Notre Jardin Julienne de Légumes, Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Sardines Grillées. 軽食/その他: Pomme, Isey Skyr Fraise, Myprotein Whey Isolate, Vico Pâte à Tartiner Crunchy, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). もっと...
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