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2 gun kalorili beslenince bugun metabolizma sasirtmak icin sadece protein ve sebze gunu
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
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1014 kcal
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脂質: 58.69g | たんぱく質: 42.14g | 炭水化物: 91.78g.
朝食: Ispanak, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zencefil, Yayla Chia Tohumu, Ceviz, Elma, İçim Kefir. 夕食: Cacık, Bizim Vatan Közlenmiş Biber, Közlenmiş Patlıcan, Zeytinyağlı Taze Fasulye. もっと...
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