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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
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1290 kcal
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脂質: 60.37g | たんぱく質: 91.69g | 炭水化物: 96.97g.
朝食: Pentol. 昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Daun Kenikir, Nasi Putih. 夕食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kecambah, Selada Kol, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). もっと...
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