2024年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
|
2078 kcal
|
脂質: 85.26g | たんぱく質: 114.25g | 炭水化物: 207.93g.
朝食: Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Добрый Сок Томатный, Миндаль Миндаль, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Био Баланс Био Кефирный 1%, Bionova Гранола Ягодная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|