2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
|
2189 kcal
|
脂質: 54.47g | たんぱく質: 72.64g | 炭水化物: 225.57g.
朝食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Белая Дача Салат Айсберг, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Ип Меликян Лаваш Армянский Ржано-Пшеничный. 昼食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. 夕食: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Via Latina Вино Белое Сухое, Моремания Горячий Ролл с Крабом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|