2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
|
1901 kcal
|
脂質: 101.43g | たんぱく質: 58.65g | 炭水化物: 194.42g.
朝食: Сметана , Джемы и Варенья, Обычные Блины, Савушкин Продукт Творог 9%. 昼食: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Яблоко. 夕食: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Яблоко, Майонез, Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый. もっと...
|
体重に変化ありません
|