2024年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.0 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 25.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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954 kcal
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脂質: 82.67g | たんぱく質: 29.23g | 炭水化物: 22.45g.
朝食: Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Петмол Сливки 22%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Семенишна Сметана 30%, Мираторг Денвер Стейк. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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