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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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1471 kcal
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脂質: 41.19g | たんぱく質: 174.18g | 炭水化物: 104.96g.
朝食: Сметана 20%, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Молочная Станция Творог Обезжиренный. 昼食: Магнит Банан. 夕食: Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Село Зелёное Молоко 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Myprotein Протеиновые Блины. もっと...
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