2024年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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555 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 55.42g.
朝食: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Макароны с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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