|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
|
1338 kcal
|
脂質: 24.78g | たんぱく質: 97.15g | 炭水化物: 185.06g.
朝食: Café com Açúcar, Olé Geléia de Morango, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 昼食: Soya Óleo de Soja , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). 夕食: Soya Óleo de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). 軽食/その他: Banana Nanica, Bem Natural Semente de Chia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa, Triunfo Bolacha Maizena. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|