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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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808 kcal
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脂質: 36.81g | たんぱく質: 56.13g | 炭水化物: 62.61g.
朝食: Mevsim Salata, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Tulum Peyniri, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Arpa Lavaş Ekmeği. 夕食: Mevsim Salata, Etli ve Pirinçli Sarma, Tavuk Göğüs Eti. 軽食/その他: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Badem, Peyman Kuru Erik, Fıstık Ezmesi. もっと...
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