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يارب 🤲🤲🤲
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78.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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1177 kcal
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脂質: 22.92g | たんぱく質: 150.90g | 炭水化物: 102.80g.
朝食: Honey , Cocoa Powder (Unsweetened) , Egg, Banana, Latte Coffee. 昼食: Peach, Cantaloupe Melons , Mixed Salad Greens, Grilled Fish. 軽食/その他: Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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