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Minha faixa ficou azul!!! Agora fiquei, de fato, muito FELIZ!!! Como sonhei em chegar neste momento! Obrigada a todos pelos incentivos dados nas postagens, isto ajuda muito no processo. 🩵🩵🩵🩵
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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1426 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 88.26g | 炭水化物: 148.32g.
朝食: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Momenta Prosso KM, Essential Nutrition Collagen Joint 2, Nutrify Creatina, Vitao Psyllium, Café, Banana Prata. 昼食: Café, Farofa de Ovo, Swift Filé Mignon, Fumel Goiabinha com Banana, Pomarola Molho de Tomate Passata, Viva Vida Tomate Grape, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem. 夕食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bom Destino Muçarela de Búfala, Aruba Pasta de Amendoim , Ati Latte Palito de Queijo Mozzarella, Talho Pão Preto com Passas. 軽食/その他: Hortifruti Mamão Papaia, President Manteiga com Sal, Talho Pão Baguete Tradição, Basel Queijo Gouda, Real Chá Mate. もっと...
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2337 kcal
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運動:
カーディオ (Cardio) - 30 分, ウォーキング - 30 分, 料理 - 30 分, 皿洗い - 30 分, ボディービル - 45 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 13 時間 15 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間. もっと...
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 コメント
Ué?!? Ficou azul quando pesei... e nesta postagem voltou a ficar verde... Bugou?!? 🤔😳😬
2024年 05月 10日 投稿者: luizahbr
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Parabéns, Luiza! Simplesmente fantástica a sua dedicação até chegar ao seu objetivo! Não deve ter sido fácil, mas com certeza valeu muito a pena todo o seu esforço. Muito bom acompanhar histórias de sucesso, nos incentivam a conquistar a nossa! Um sonho ter a faixa azul, uma maravilha poder concluir o processo e entrar na manutenção, que recompensa! Obs. Sua faixa ainda pode estar verde, por conta do delay, ainda estão atualizando a nova informação, porém é azul! 🆗️
2024年 05月 10日 投稿者: Lili.li.li
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Obrigada @Lili.li.li! Você é uma das maiores incentivadoras deste espaço virtual. Palavras carinhosas e bons fluídos nos impulsionam de uma maneira incrível! 🥰 Ainda não cheguei na meta, mas falta muito pouco. Pela primeira vez eu sinto que emagreci com consistência. Finalmente aprendi como se faz. Afinal, nunca é tarde para aprender. 😊
2024年 05月 10日 投稿者: luizahbr
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Muito bom, né??? Parabéns!! Só quem deseja essa corzinha na faixa é que sabel o qt batalhou por ela!!! 👏👏👏👏❣️
2024年 05月 10日 投稿者: frpaty
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Parabéns pelo foco, vontade e fé…
2024年 05月 10日 投稿者: DesaColtri
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Parabéns!!!! Chegar no objetivo faz tudo valer a pena, parabéns pela determinação, força de vontade e dedicação e por não ter desistido.
2024年 05月 10日 投稿者: Contachina
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Parabéns!!! huuruuu🥳🥳🎉🎉🎉🎉🎉.Está azul sim lá no seu perfil!🤩 Que maravilha! Não vejo a hora da minha tbm ficar 💙💙💙
2024年 05月 10日 投稿者: ✏️Lilika
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2024年 05月 10日 投稿者: Damashii
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2024年 05月 10日 投稿者: rapham0
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@Defrunning, as cores mostram você se aproximando da meta... Eu to laranja, meio longe ainda mas a caminho... depois fica amarelo, verde e quando atinge a meta (ou bem próximo) fica azul
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2024年 05月 10日 投稿者: LouiseCalegari
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Parabéns mulher linda 👏🏻👏🏻👏🏻 isso quebra o tabu que depois de “certa idade “ não conseguimos mais emagrecer. Basta saber o que quer e se dedicar❤️
2024年 05月 10日 投稿者: ROSA 1996
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MUITO feliz por você 🙏🏻❤️
2024年 05月 10日 投稿者: ROSA 1996
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A tal da menopausa realmente muda nossa vida, mas com dedicação conquistamos também o peso desejado 🥰
2024年 05月 10日 投稿者: ROSA 1996
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Parabéns minha linda..que orgulho de vc querida💗💗💗👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😚👏🏽
2024年 05月 10日 投稿者: Silvane Alessandra
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Parabéns 🥰🙌🏼✅
É uma inspiração, eu comecei essa semana aqui no app, ainda estou aprendendo e já amando!
Quanto tempo você chegou na faixa azul? 🥰
2024年 05月 10日 投稿者: olivekaren
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2024年 05月 10日 投稿者: julianamaciels28
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2024年 05月 10日 投稿者: Dryzinhaxx
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qual o significado das cores?
2024年 05月 10日 投稿者: walmirapereira86
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