2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 52.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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2459 kcal
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脂質: 48.91g | たんぱく質: 170.91g | 炭水化物: 347.56g.
昼食: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. 夕食: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. 軽食/その他: Corny Dark Chocolate Cookies, Risenta Müsli Tranbär & Krisp, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Polarbröd Pärlan Vete. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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