2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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1015 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 143.98g.
朝食: Smoothie. 昼食: Oliivit (Vihreä), Salaatti, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä , GoGreen Bulgur. 軽食/その他: 3 Kaveria Suklaa & Pähkinäkinuski. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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