2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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407 kcal
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脂質: 4.36g | たんぱく質: 23.28g | 炭水化物: 70.08g.
朝食: Milbona Quark Magerstufe, Blaubeeren, K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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