2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1314 kcal
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脂質: 64.94g | たんぱく質: 114.61g | 炭水化物: 75.71g.
朝食: Winter Salchichas Tradicional, Boiled Egg. 昼食: Garlic , Onions, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Friboi Huachalomo. 軽食/その他: Apple. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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