2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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1111 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 63.24g | 炭水化物: 83.47g.
昼食: Mashed Potato, Egg Tart, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 夕食: Beef, Cooked Vegetables. 軽食/その他: Unibis Bon Bon Chocolate Cream Biscuits, 100% Whole Wheat Cracker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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